Повечето хора не се замислят много за матрака, който купуват за първото легло на детето си. Но според експертите по съня типичното дете в предучилищна възраст се нуждае от 10 до 12 часа сън на ден. Така че, когато дойде време за обновяване, детето ви се нуждае от детски матрак, който да е удобен и поддържащ. Важен фактор, който трябва да вземете предвид, преди да закупите легло за детето си, е твърдостта на матрака. Поради по-малкото си телесно тегло децата не се нуждаят от супертвърд матрак. Вместо това за децата е подходящ твърд или средно твърд матрак. Растящите тела на децата се нуждаят от подходяща опора, а гръбначният им стълб трябва да може да остане в естествена позиция, докато спят. Твърд или средно твърд матрак ще осигури на детето необходимата опора на гръбначния стълб по време на сън. От друга страна, твърде мек матрак няма да бъде достатъчно поддържащ, тъй като децата често сменят позициите си по време на сън през нощта. При наличието на толкова много видове матраци на пазара може да е трудно да се определи кой от тях е подходящ за деца. Най-важните неща, които трябва да вземете предвид, когато вземате решение за тип матрак за деца, включват ниво на твърдост, поддръжка на ръбовете и цена. Що се отнася до видовете матраци, най-добрият избор за деца са матраците с пружини и хибридните матраци. Те са на достъпни цени, предлагат се в широк диапазон от нива на твърдост и имат достатъчна поддръжка на ръбовете, за да поддържат децата в безопасност, докато спят.
Иннершпринг матраците са чудесни както за малки деца, така и за тийнейджъри. Те предлагат най-висока степен на опора на ръбовете, което ще помогне на детето ви да не падне от леглото, докато спи. Освен това иннерпринг матраците обикновено са от по-твърдата страна, което е идеално за деца, които се нуждаят от подкрепа за точките на натиск, докато спят. Тъй като децата имат по-ниско телесно тегло, за тях е от полза да имат средно твърд до твърд матрак, който да подпомага облекчаването на натиска. Мекият матрак, от друга страна, ще наруши подреждането на гръбначния стълб при децата през нощта, което потенциално може да причини болки в гърба или врата. Хибридните матраци предлагат на децата същата твърдост и поддръжка на ръбовете като матрака с вътрешна пружина, но с подобрен комфорт. Имайте предвид обаче, че те са с по-висока цена. Повечето хибридни матраци имат основа с джобни намотки за опора, която е покрита с комфортен слой от пяна за допълнителна възглавница. Това осигурява дишаща повърхност за сън с отличен въздушен поток за по-хладна нощна почивка, както и отлично облекчаване на натиска. Тези характеристики увеличават общата цена и правят хибридните матраци по-скъпи от леглата с пружини.
Има доста съображения, които трябва да имате предвид, преди да купите матрак за вашето дете. Като начало е добре да мислите за матрака на детето си като за краткосрочна инвестиция, тъй като вероятно ще го сменяте няколко пъти, преди то да тръгне към колежа. Също така трябва да вземете под внимание периода на растеж. Ако произхождате от високо семейство и очаквате, че детето ви може да бъде високо, може да искате да му купите матрак twin XL, тъй като той има допълнително място за краката. Материалът на матрака също е важен. Добре е да изберете матрак, изработен от екологично чисти материали без вредни химикали. Ето кои са основните съображения, които трябва да вземете предвид, когато купувате матрак за детето си: Мислете в краткосрочен план, Вземете предвид периодите на растеж, Вземете предвид материала на матрака, Съсредоточете се върху опората на ръбовете. Покупката на матрак за дете не е еднократна. През годините между прибирането на бебето у дома и изпращането му в колеж вероятно ще закупите два или три матрака: за детско креватче/дете, след това матрак за юноши и може би матрак за цял ръст. И това е, ако матракът издържи толкова дълго, колкото се предполага, че ще издържи. Много неща могат да се случат с матрака на детето ви. Между инцидентите с мокрене в леглото, разлятите чаши за пиене и скоковете в растежа, планирайте, че животът на матрака ще бъде по-кратък. Така че, както при всичко, което купувате за децата си, ще трябва да подменяте матраците на децата си, когато те пораснат и нуждите им се развият. Тийнейджърите растат, така че е логично да закупите матрак, който ще расте заедно с тях - особено ако вашият тийнейджър е от висок род. Преди да вземете решение за размера на матрака на детето си, трябва да предвидите скоковете в растежа и да помислите колко висок може да бъде Вашият тийнейджър след няколко години. Ако се притеснявате, че детето ви бързо ще надрасне матрака си, помислете за закупуване на двойно легло. Що се отнася до твърдостта, средната твърдост ще е подходяща за повечето тийнейджъри, но не забравяйте да се консултирате с вашия тийнейджър, за да видите дали има някакви сериозни проблеми със съня. Това е възрастта, в която стиловете на сън започват да се утвърждават, така че матракът, който е подходящ за позицията на сън и предпочитанията за комфорт на тийнейджъра, може да му помогне да постигне препоръчаните от Националната фондация за съня осем до десет часа на нощ - а в действителност само 15 % от тийнейджърите успяват.
Сгъваемите матраци са една от най-добрите модернизации в производството на спално бельо. Той е идеален за тези, които разполагат с много ограничено пространство у дома. Благодарение на специалната си сгъваема конструкция той може лесно да се съхранява в складовото помещение или шкафа, когато не се използва. Тези видове матраци са идеални за легла за гости и за деца за преспиване. Сгъваемият матрак е идеален вариант за къщи и апартаменти с малко пространство, което трябва да се използва максимално. Сгъваемият матрак е удобен за дома, където децата обичат да се търкалят по пода, докато играят, рисуват или четат книги. Това е по-удобно, отколкото да оставите децата си да се търкалят по пода, особено без килим. Сгъваемият матрак е и по-безопасен, отколкото да ги оставите на леглото, където вероятността да паднат е голяма. Това е идеалното решение за тези, които имат деца и тийнейджъри, които най-много обичат преспиванията. Защото можете да го сгънете в малък размер, а също така лесно да го поставите в колата за преспиване. Тя е лека и удобна за пренасяне и в колата. Ако се нуждаете от допълнителни функции за облекчаване на натиска и други, отколкото обикновения матрак, това е голяма инвестиция. Но закупуването на сгъваем матрак може да ви помогне да спестите повече, стига да изберете висококачествен модел. Сгъваемите матраци се изработват с различни дизайни. Никога не можете да подценявате сгъваемия матрак, защото някои сгъваеми матраци могат да се сгъват и в единичен или двоен диван. Това ги прави различни в сравнение с другите видове матраци. Те могат да се използват и като нисък диван сутрин, а вечер - като легло, след като бъдат разгънати. Сгъваемите матраци обикновено са изработени само от пяна, ето защо предлагат високо ниво на комфорт и опора. Предлагат се в по-дебела версия, която ви осигурява по-голяма опора за гърба.
По-долу ще намерите размерите на матрака, които могат да ви помогнат да определите какъв може да бъде най-подходящ за вашето дете. Въпреки това, ако детето ви се счита за високо за възрастта си - а вие очаквате, че то ще продължи да расте - може да искате да обмислите преместването му в по-голям матрак от препоръчания за неговата възрастова група. Стандартните матраци за новородени до тригодишна възраст обикновено са с размери 130 см дължина и 70 см ширина и пасват на различни детски креватчета. За да сте сигурни, че матракът на бебето ви няма да е прекалено твърд, купете матрак, който е по-дебел от два от пръстите ви, завъртени хоризонтално. Матракът с размер близнак обикновено е подходящият размер за малки деца и бебета и е с размери 190 см дължина и 90 см ширина. Освен това е вероятно малките деца на възраст от около три до осем години все още да се възползват от по-твърд матрак, който да поддържа растящите им тела. Може би все още се чудите как да изберете матрак за дете, когато то порасне. Макар че можете да ги държите в обикновен матрак с двойна пяна, може да искате да закупите матрак, който осигурява повече комфорт с израстването им. Ако пък смятате, че детето ви се нуждае от по-голямо легло, в което да расте и през тийнейджърските си години, помислете за закупуване на матрак с пълен размер. Стандартният пълноразмерен матрак е дълъг 190 см и широк 130 см, така че заема повече място, отколкото обикновеният матрак с две единични легла.
Материалът е изключително важен за разглеждане и може да промени вида на матрака, който купувате за децата си. Например някои матраци от пяна могат да отделят летливи органични съединения (ЛОС) във въздуха чрез процес, наречен "изпускане на газове". ЛОС и изпускането на газове могат да причинят дразнене на дихателните пътища и главоболие. Някои ЛОС дори се свързват с повишен риск от рак и други здравословни състояния. За да избегнете тези материали, трябва да търсите матраци със сертификат GOTS (Global Organic Textile Standard), етикет Greenguard или CertiPUR-US. Тези сертификати гарантират, че матракът ви е произведен без вредни токсини и има ниски емисии на ЛОС. Освен това някои материали за матраци са по-добри за алергии от други. По-специално латексът е естествено устойчив на прахови акари. Мемори пяната също помага да се възпрепятства разпространението на прахови акари. Хибриден матрак, който съчетава основа от пружини и комфортен слой от мемори пяна или латекс, може да бъде добър вариант за деца. Уверете се, че калъфът на матрака също е изработен от хипоалергенен материал, като например органичен памук.
За всяка възрастова категория има общи и специфични критерии за матраци. Ако имате бебе на възраст под 3 години, най-добре е да купите средно твърд матрак. Както всички знаем, малките деца имат меки и податливи кости, така че ако матракът е твърде твърд, това може да доведе до дискомфорт. Много лекари смятат, че матраците с мемори пяна са незаменими за децата, тъй като те предлагат максимален комфорт, като осигуряват опора на гръбначния стълб и облекчаване на натиска. Матраците от мемори пяна се приспособяват към формата на детето, като осигуряват на деликатния му гръбначен стълб хоризонтално положение, което е от съществено значение за правилната стойка. Следователно тези матраци играят и превантивна роля, по-специално при заболявания на опорно-двигателния апарат. От 4-годишна възраст костната система на детето започва да расте динамично. Именно в този период повърхността за спане на детето ви трябва да бъде по-твърда. Моделите матраци с независими пружинни блокове са едно от оптималните решения в тази възраст. От 7-годишна възраст децата започват да изпитват по-високи нива на физически и емоционален стрес. Прекъсването или съкращаването на съня вече е много по-голям проблем, който води до обща умора и потенциално до физически заболявания, като например отрицателен ефект върху костната плътност. Костите на децата се нуждаят от сън, защото в противен случай с течение на времето те ще станат крехки! Децата растат и телата им се променят по-бързо от приблизително 13-годишна възраст. Размерът, теглото и формата на тялото им се променят значително. Ето защо сега най-подходящи са безпружинните матраци с твърда повърхност на базата на полиуретанова пяна.
Идеалната твърдост на матрака за вашето дете ще бъде индивидуална за него и неговите предпочитания за сън. За повечето деца обаче би трябвало да е подходящ средно мек или средно твърд матрак, който осигурява добър баланс между комфорт и опора на гръбначния стълб.
Изобретателката на метода д-р Мария Монтесори вярва, че децата се развиват добре, когато им се дава свобода да се движат и учат самостоятелно. Така че, най-общо казано, леглото Монтесори е матрак без ограничителни ограждения около него, достатъчно близо до пода, за да може детето да влиза и излиза от него само.
Основните характеристики на матрака, от които се нуждае детето за здравословен сън, са опора за гръбначния стълб, удобна повърхност и дишане. Мемори пяната е напълно безопасна за деца, стига да я купувате от надежден източник и да е проектирана с оглед на децата.
Най-добрите матраци за деца са около 5-8-инчови матраци, тъй като децата са достатъчно леки, за да не се нуждаят от дебело легло, което да ги поддържа и да им е удобно.
Матракът със средна твърдост се счита за най-подходящия за деца. Тя осигурява добра опора, като същевременно позволява на децата да се движат и да сменят позите си за спане през нощта.
Децата и юношите често се нуждаят от матрак, който да омекотява и поддържа тялото им еднакво добре. Това спомага за правилния растеж и развитие, както и за комфорта през нощта, след като преминат от леглото за малки деца.
Матракът за малко дете може да бъде по-мек от матрака за детско креватче. За малките деца могат да се използват по-меки матраци, ако те предпочитат това усещане. Някои матраци за детски легла могат дори да се обръщат, като едната им страна е твърда, а другата - по-мека за малките деца.
За по-голямото ви дете ще е подходящ матрак с пружини или хибриден матрак, но най-доброто решение може да е матрак с мемори пяна. Матраците от мемори пяна са естествено хипоалергенни, така че са идеални, ако детето ви страда от алергии.